Zo worden we bijvoorbeeld bang, zónder uit te zoeken of de informatie die we tot ons krijgen wel juist is. Een ander voorbeeld: het effect van beelden voelen, zelfs als we weten dat deze beelden gemanipuleerd zijn of niet onze realiteit weerspiegelen.
Dat we moeten wennen aan een nieuwe situatie is dus heel normaal. En ook de wijze waarop we dat doen, is verklaarbaar. Sommige mensen ploffen neer op de bank met een zak chips en Netflix; zij schieten in een soort ‘vakantiemodus’. Dat is een verklaarbare reactie van onze hersenen. Het is een eenvoudige manier om met de nieuwe realiteit om te gaan. Steeds thuis zijn, lijkt immers op vakantie. Het wennen daaraan kost ons al veel energie, dus fut voor andere zaken is er niet. Anderen ontkennen de situatie. Zij gaan door en doen alsof er niets aan de hand is. Ook dit is een logische reflex. Het zijn allemaal afweermechanismen van ons brein.